Chcete mít zářivý úsměv, ale nevíte, kde začít? Bělení zubů může být jednoduché i bezpečné, když dodržíte správný postup. V tomto článku vám ukážeme praktické kroky pro domácí i profesionální bělení a poradíme, jak předejít častým chybám.
Nejdříve se podívejme na nejpopulárnější domácí způsoby. Bělicí pasty s obsahem peroxidu nebo jedlé sody mohou pomoci odlepit povrchové skvrny během pár týdnů. Stačí vybrat pastu, kterou používáte pravidelně, a čistit zuby dvakrát denně po dobu 2‑3 minut.
Další možnost jsou bělicí pásky – tenké fólie nasáklé gelovým peroxidem. Aplikujete je na přední část zubů a necháte působit podle návodu, obvykle 30 minut denně po dobu jednoho až dvou týdnů. Výsledky jsou viditelné už po několika aplikacích, ale nepřekračujte doporučený čas.
Pokud máte rádi přírodní přístupy, můžete zkusit směs jedlé sody a citronové šťávy. Udělejte pastu, naneste ji na kartáček a jemně čistěte po dobu 1‑2 minut. Tento trik použijte jen jednou týdně – časté používání může sklovinu oslabit.
Pro dlouhodobější a rovnoměrnější efekt je nejlepší navštívit zubní ordinaci. Zubař nejprve připraví zuby – odstraní plak a případné skvrny, aby peroxid pronikl hlouběji. Poté aplikuje silnější gel (obvykle 35 % peroxidu) pod speciální lampu, která aktivuje bělicí účinek.
Procedura trvá zhruba 45‑60 minut a může vyžadovat jen jednu návštěvu nebo sérii dvou až tří sezení. Po ošetření vám poradí, jak dlouho čekat s konzumací tmavých nápojů a potravin, aby výsledek vydržel co nejdéle.
Nezapomeňte na údržbu – po profesionálním bělení je důležité používat bělicí pastu a vyhýbat se silně zabarveným jídlům (káva, čaj, červené víno) alespoň první týden. Pravidelné kontroly u zubaře pomohou zachytit jakékoli problémy dříve.
Bez ohledu na to, kterou cestu si vyberete, klíčové je dodržovat pokyny a nepřetěžovat sklovinu. Pokud máte citlivé zuby nebo jiné dentální potíže, poraďte se nejdřív s odborníkem. Správně provedený postup vám zajistí bílý úsměv bez bolesti a poškození.
Článek se zaměřuje na téma ordinacní bělení zubů. Vysvětlíme, jak probíhá tento proces, jaké výsledky od něj můžete očekávat a jak se o zuby starat po zákroku. Přidáme i nějaké tipy a triky, jak si udržet zuby bílé a zdravé dlouho po bělení. Doufám, že vám to pomůže lépe porozumět tomu, co zahrnuje ordinacní bělení zubů.
Pokračovat ve čtení...