Vítejte na našem webu, kde najdete praktické rady, jak udržet zuby v top formě. Ať už vás zajímá, jak získat příspěvek od VZP na dentální hygienu, nebo potřebujete tipy proti citlivosti zubů, máme to pokryto.
Každý den stačí čistit zuby dvakrát a občas použít mezizubní kartáček – ten je klíčový i u dětí. Pokud trápí citlivost, vyzkoušejte pastu určenou na citlivé zuby a omezte kyselé nápoje.
Na našem blogu najdete podrobné návody: krok za krokem získat VZP příspěvek, jak vybrat správný dentální kartáček pro děti, nebo co dělat při bolestivých rovnátkách. Proč nezkusit i náš průvodce o moderním sonickém kartáčku? Stačí kliknout a začít pečovat o úsměv už dnes.
Nejste si jisti, zda potřebujete zubní korunku nebo jak funguje ortodontické gumičky? Naše články rozebírají ceny keramiky, prevenci zubního kamene u dětí a i rady pro majitele psů s nepříjemným zápachem z úst. Vše je napsáno jednoduchou řečí, takže rychle najdete odpověď.
Zjistěte, kde koupit kvalitní dentální zrcátko za dostupnou cenu. Naučte se, jak rozpoznat skutečně dobré zrcátko, co vynechat a proč je to důležité pro vaše zdraví zubů.
Pokračovat ve čtení...
Zubní kámen u dětí se často vyskytuje kvůli špatné stravě. Naučte se, které potraviny ho nejvíce podporují a jak změnou jídelníčku předcházet jeho vzniku. Voda, sýr a zelenina jsou klíčem k zdravým zubům.
Pokračovat ve čtení...
Mezera mezi zuby už není vadou, ale znakem osobního stylu. Více než 40 % lidí v Česku si ji chce ponechat. Zjistěte, jak ji správně péčí a kdy ji zavřít - nebo nechat tak, jak je.
Pokračovat ve čtení...
Keramická rovnátka jsou krásná, ale křehká. Víte, co byste neměli jíst, aby je nepoškodili? Tady je přehled nebezpečných potravin, které mohou způsobit odtržení, zbarvení nebo zlomení rovnátek.
Pokračovat ve čtení...
Profesionální dentální hygiena není luxus, ale základní prevence zubních onemocnění. Odstraňuje zubní kámen, zabrání zánětům dásní a snižuje riziko srdečních chorob a diabetu. Stojí méně než výplň a je pokryta pojištěním.
Pokračovat ve čtení...
Rovnátka ovlivňují nejen vzhled vašich zubů, ale i to, co jíte. Zjistěte, jak se změní vaše strava, co můžete jíst a jaké zvyky zůstanou s vámi i po odstranění rovnátek.
Pokračovat ve čtení...
Co si vzít na dentální hygienickou návštěvu, pokud máte citlivé zuby? Víte, že kartáček, pasta i vaše předchozí příprava mohou zásadně ovlivnit pohodu během čištění? Zjistěte, co přinést, co vynechat a jak se připravit.
Pokračovat ve čtení...
Zjistěte, jak přírodní cestou vybělit zuby bez poškození emailu a zvýšení citlivosti. Vědecky ověřené metody, které fungují, a ty, které jsou nebezpečné.
Pokračovat ve čtení...
Zjistěte, kolik skutečně stojí adhezivní můstek v Česku v roce 2026. Porovnání cen, kvality materiálů a vlivu na životnost. Co rozlišuje levný a kvalitní řešení a jak si vybrat správnou kliniku.
Pokračovat ve čtení...
Hojení kosti po vytržení zubu trvá 3-6 měsíců. Závisí na věku, zdravotním stavu a hygieně. Zde najdete, co zpomaluje hojení a jak ho urychlit.
Pokračovat ve čtení...