When you think about frekvence bělení, četnost, s jakou se provádí bělení zubů, aby dosáhli světlejšího úsměvu bez poškození skloviny. Also known as frekvence bělení zubů, it is not just about how often you use whitening products—it’s about what your teeth can actually handle over time. Mnoho lidí si myslí, že čím častěji bělí, tím bílejší budou zuby. To je ale nebezpečný mýtus. Příliš časté bělení může poškozovat sklovinu, vrstvu, která chrání zub před citlivostí a kariés a vést k trvalé citlivosti zubů, bolesti při konzumaci studeného, horkého nebo sladkého. Nejde jen o to, kolikrát použijete bělící pastu nebo šálek. Jde o to, jak často váš zubní lékař doporučí zákrok, aby se vaše zuby nezhroutily zevnitř.
Profesionální bělení u zubaře se obvykle doporučuje jednou za 12 až 18 měsíců. Domácí metody, jako je Opalescence bělení, bezpečná a kontrolovaná metoda domácího bělení s gelovými formami, můžete používat častěji, ale nikdy déle než 14 dní v řadě a maximálně dvakrát ročně. Pokud používáte bělící zubní pastu, neznamená to, že ji můžete používat třikrát denně. Ta obsahuje abrazivní látky, které postupně odbíjejí sklovinu. Až se sklovina ztenčí, začnou být zuby citlivé, a to i na vodu. Nezapomeňte: bělení není hygiena. Je to estetický zákrok, ne každodenní čištění. Pokud si všimnete, že po bělení zuby bolejí, nebo se objeví bílé skvrny, je to signál, že jste překročili limit.
Co dělat, když chcete bílé zuby, ale nechcete riziko? Nejprve se podívejte na příčiny zabarvení. Čaj, víno, káva, kouření – to všechno způsobuje skvrny, které lze odstranit profesionálním čištěním. To je mnohem bezpečnější než opakované bělení. Pokud se rozhodnete pro bělení, nechte si to udělat u zubaře. Ten nejprve zkontroluje, jestli máte kariés, praskliny nebo odkryté kořeny – a všechno to může bělení zhoršit. Potom vám doporučí správnou frekvenci. A pokud už jste bělili příliš často? Zastavte to. Nechte zuby odpočívat. Používejte pastu s fluoridem a vyhýbejte se kyselým nápojům. Vaše zuby potřebují čas na regeneraci – a nejsou to kreslené obrázky, které byste mohli překreslovat, když vám nevyhovují.
V naší sbírce článků najdete vše, co potřebujete o bělení vědět – od toho, jak se zbavit zabarvení bez škody, přes to, proč Opalescence funguje lépe než bělící pasta, až po to, jak se chovat po bělení, abyste výsledek udrželi dlouho. Všechno to je napsané jednoduše, bez technického žargonu, a vždy s ohledem na vaše zdraví. Nejde o to, jak bílé chcete mít zuby. Jde o to, jak dlouho je chcete mít zdravé.
Bělící zubní pasta odstraňuje jen povrchové skvrny, ne mění barvu zubů. Příliš časté používání může poškodit sklovinku a způsobit citlivost. Doporučuje se ji používat maximálně 2-3 týdny za sebou.
Pokračovat ve čtení...