Štítek: ústní hygiena - Stránka 3

Zjistěte, jak jíst s neviditelnými rovnátky bez poškozování a ztráty času. Praktické tipy pro čištění, co jíst a co vyhnout, a jak se vyhnout běžným chybám.

Pískování zubů není jen o estetice - je to klíčová prevence proti zánětům, zubnímu kameni a ztrátě zubů. Zjistěte, proč je tato procedura tak populární a pro koho je nezbytná.

Zjistěte, jak správně pečovat o fixní rovnátka, aby vaše zuby zůstaly zdravé a bez skvrn. Získáte praktické rady pro čištění, výběr nástrojů, správnou stravu a co dělat po sundání rovnátek.

Ultrasonický čistič zubů může zásadně zlepšit vaši ústní hygienu, pokud ho používáte správně. Naučte se, jak ho používat, kdy ho používat a jak vybrat vhodný model.

Plak na zubech vzniká každý den jako živá kolonie bakterií, která ničí sklovinku a způsobuje karies. Zjistěte, jak se tvoří, co ho zrychluje a jak ho efektivně odstranit.

Tlak v zubech často vzniká kvůli nečištěným mezím mezi zuby. Mezizubní kartáček je klíčový nástroj pro prevenci zánětů dásní a bolesti. Zjistěte, co ho způsobuje a jak ho efektivně odstranit.

Zjistěte, jak rozpoznat prasklou zubní sklovinu, jak ji diagnostikovat a jaké jsou nejúčinnější způsoby léčby a prevence.

Zjistěte, jak efektivně odstranit zubní kámen a předejít jeho vzniku pomocí profesionálního scalingu, domácích metod i správné výživy.

Zjistěte, proč vznikají skvrny po rovnátkách a jak je efektivně odstranit doma i u zubaře. Praktické tipy, srovnání metod a prevence pro dlouhodobě bílý úsměv.

Praktický průvodce, jak pochopit, léčit a žít s mezerou mezi zuby - příčiny, rizika, možnosti léčby i tipy na denní péči a sebevědomí.