When working with tlak v zubech, pocit silného zatížení zubní korunky nebo skloviny během žvýkání nebo skřípání. Also known as zubní napětí, it může vyvolat bolest, citlivost nebo dlouhodobé poškození. A podobný fenomén citlivost zubů, reakce na teplotu a tlak často signalizuje, že tlak překračuje zdravou mez. Další související faktor bruxismus, noční skřípání zubů zvyšuje sílu na sklovinu a může vyvolat zubní kaz, degradaci skloviny vlivem kyselých látek. Tyto entity jsou propojené: tlak v zubech zahrnuje citlivost zubů, vyžaduje správnou hygienu a může být zhoršen bruxismem.
Prvním zdrojem nadměrného tlaku je nesprávná funkce skusu – když se horní a dolní zuby neshodují, některé zuby nesou větší zátěž. To vede k opotřebení skloviny a následně k zubnímu kazu. Další častou příčinou je stres, který se často projevuje jako bruxismus; během spánku člověk nevědomky skřípe zuby a tak zvyšuje tlak až o 30 % nad normální úroveň. Nezapomeňme ani na dietu – častá konzumace tvrdých nebo lepivých potravin, jako jsou ořechy nebo karamel, přináší náhlé zvýšení síly na zuby. Tyto faktory společně ovlivňují citlivost zubů, která se projevuje ostrou bolestí při kontaktu s teplým nebo studeným jídlem. Když se tlak dlouhodobě neřeší, může dojít k poškození dásní, rozvoji parodontózy a potřebě náročnějších zákroků, jako jsou korunky nebo implantáty.
Prevence začíná u uvědomění si, že tlak v zubech není jen „přirozený“ jev, ale signál, který vyžaduje péči. Pravidelná kontrola u zubního lékaře pomůže odhalit nesprávný skus a včas nasadit ortodontické pomůcky nebo noční chránič. Důležitá je i dobrá ústní hygiena – čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používajte mezizubní kartáčky a omezte sladké a kyselé potraviny. Relaxační techniky a řešení stresu sníží výskyt bruxismu, a tím i přetížení skloviny. V následující sekci najdete články, které podrobně rozebírají citlivost zubů, metody léčby bruxismu, rady, jak předcházet zubnímu kazu, a další praktické tipy pro zvládnutí tlaku v zubech. Prohlédněte si naše příspěvky a zjistěte, jak můžete svoje zuby udržet zdravé a bez nepříjemného tlaku.
Tlak v zubech často vzniká kvůli nečištěným mezím mezi zuby. Mezizubní kartáček je klíčový nástroj pro prevenci zánětů dásní a bolesti. Zjistěte, co ho způsobuje a jak ho efektivně odstranit.
Pokračovat ve čtení...
Zjistěte, co způsobuje tlak v zubech, jaké jsou nejčastější příčiny, jak je rozpoznat a kdy je nutné navštívit zubaře.
Pokračovat ve čtení...