Co když máte zubní kaz bez bolesti, stádium karies, kdy je poškození ještě povrchové a neovlivňuje nerv. Also known as počínající karies, it je často neviditelné, ale zcela vratné, pokud na něj reagujete včas. Většina lidí čeká, až zub začne bolet, ale to je už příliš pozdě. Když se plak na zubech mění na kyselou biofilmovou kolonii, začíná ničit sklovinku — a to bez jakéhokoli signálu bolesti. Tento proces může trvat měsíce, aniž byste si toho všimli.
Největší hrozba není bolest, ale skrytost. zubní plak, ten tenký, lepkavý film bakterií, který se tvoří každý den se přilepuje k zubům a žere minerály. Když ho neodstraníte pravidelným čištěním, začne vytvářet malé díry — a ty nebojíte, dokud neproniknou hluboko. Fluorid ve zubní pastě nebo v pitné vodě fluorid pro zuby, mineral, který pomáhá obnovovat sklovinku a způsobuje, že se karies zpětně zastaví může tyto díry zacelit — ale jen pokud je používáte pravidelně a správně.
Nejčastější chyba? Předpokládat, že když nebolestí, je vše v pořádku. To je jako říct, že auto je v pořádku, protože nekouří. ústní hygiena, pravidelné čištění, používání mezizubního kartáčku a vyplachování je klíč. Stačí dvakrát denně čistit zuby alespoň dvě minuty, používat fluoridovou pastu a jednou týdně využít mezizubní kartáček — a už to může znamenat rozdíl mezi záchranou zubu a jeho ztrátou.
Ne každý kaz se projeví zářivou bolestí. Někdy je to jen tmavší skvrna na zubu, nebo citlivost na studené. A právě tyto malé příznaky jsou vaše nejlepší varování. Pokud si všimnete, že nějaký zub nečistíte tak dobře, nebo že vám někde zůstává jídlo, je to signál. Nečekáte na zubního lékaře, až vás bolest donutí. Jděte na prohlídku — dnes, ne zítra. Většina počínajících kazů se dá zastavit jednoduchými kroky: lepší hygiena, fluorid a pravidelná kontrola. Nejde o to, že byste měli mít dokonalé zuby. Jde o to, abyste je neztratili kvůli tomu, že jste si mysleli, že to nebolelo, takže to není důležité.
V této sbírce najdete praktické návody, jak rozpoznat první známky karies, jak používat fluorid efektivně, proč je mezizubní kartáček důležitější než bělící pasta, a jak se vyhnout běžným chybám, které způsobují, že kaz roste skrytě. Všechny články jsou napsané pro lidi, kteří chtějí zuby udržet, ne je opravovat po tom, co už je příliš pozdě.
Počínající zubní kaz není trest, ale signál. Zjistěte, jak ho zastavit bez bolesti a plomeb pomocí jednoduchých kroků, fluoru a správné hygieny. Všechno, co potřebujete vědět, abyste zubní kaz obrátili.
Pokračovat ve čtení...