Pro sportovce, lidi, kteří pravidelně cvičí a podstupují fyzickou námahu, která ovlivňuje jejich ústní zdraví. Also known as atleti, it vyžaduje speciální péči o zuby, protože intenzivní tréninky, dehydratace a strava mohou způsobit ztrátu skloviny, zubní kámen nebo citlivost. Mnoho sportovců si myslí, že stačí čistit zuby dvakrát denně — ale to nestačí. Když běžíte na dlouhé trasy, pijete energetické nápoje nebo žvýkáte gely, zuby dostávají neustálý úder cukrů a kyselin. To všechno se shromažďuje na sklovině, až se začnou objevovat skvrny, citlivost nebo dokonce kazy. A když pak jde o bělení zubů, mnozí z nich si neuvědomí, že jejich zuby jsou už poškozené a bělení může být nebezpečné.
Fluorid je jedním z nejlepších přátel sportovce. Najdete ho v pitné vodě, některých čajích a i v zubní pastě, ale ne každý ho dostává dost. Pískování zubů ho neodstraní — je integrován do skloviny a chrání ji před kyselinami, které vznikají při intenzivním dýchání nebo po konzumaci sladkých nápojů. Sportovci, kteří tráví hodiny v posilovně nebo na hřišti, často zapomínají na hygienické návyky, protože se soustředí jen na svaly. Ale zuby nejsou jen estetika — jsou součástí vašeho výkonu. Když vás bolí zuby po sladkém, nebo když se vám po tréninku zuby citlivě reagují na studenou vodu, není to jen nepříjemné. Je to varování. Někteří sportovci používají bělící zubní pastu, aby měli bílejší úsměv, ale nevědí, že ta samá pasta může zubní sklovinu ještě více poškodit, pokud už je zubní kámen nebo praskliny.
Když se díváte na sportovce, kteří mají perfektní úsměv, nezapomeňte: to není náhoda. Je to výsledek pravidelné péče, správné stravy a někdy i léčby jako kyretáž zubů, pokud máte zánět dásní. Mnoho z nich používá Opalescence bělení, protože je bezpečné a funguje doma — ale jen pokud jsou jejich zuby zdravé. Pokud máte praskliny, kazy nebo zubní kámen, bělení nepomůže, jen to zhorší. A když se rozhodnete pro opravu kazů na předních zubech nebo odstranění skvrn po rovnátkách, musíte začít tím, že zjistíte, co je příčinou. Není to jen o tom, jak vypadáte. Je to o tom, jak dobře fungujete.
Co najdete níže, je soubor praktických rad, které vám pomohou chránit zuby i při nejtěžších tréninkách. Od toho, jak se vyhnout citlivosti po bělení, přes to, kde najít fluorid, až po to, proč zubní kámen může být vážnější problém než si myslíte. Všechno to má vztah k vašemu sportu — a k vašemu úsměvu.
Zubní implantáty pro sportovce musí odolávat nárazům, zatížení a kontaktu. Zjistěte, jaké typy implantátů, materiály a chrániče jsou nejvhodnější pro aktivní lidi a jak zaručit jejich dlouhodobou stabilitu.
Pokračovat ve čtení...