Když si ráno čistíte zuby, myslíte na to jen, že chcete mít čerstvý dech. Ale skutečná péče začíná u pravidelné kontroly u zubaře. Jednou za půl roku můžete předejít většině problémů, které by pak vyžadovaly drahé zákroky.
Obecně platí: pokud máte zdravé zuby a dásně, stačí návštěva každých šest měsíců. Máte však citlivost, častý krvácení nebo už jste měl/a kaz – raději si domluvte kontrolu každé 3–4 měsíce. Krátké intervaly pomáhají zachytit problémy dříve, než se rozrostou.
Zubní hygiena začíná tím, že lékař pečlivě prohlédne každý zub i dásně. Pomocí zrcátka a speciální sondy zjistí, jestli nejsou skryté kazové jamky nebo zanícené oblasti. Pokud něco najde, poradí vám, co udělat – od úpravy techniky čištění po profesionální čištění.
Nezapomeňte se zeptat na to, co vás trápí. Možná máte pocit bolesti při jídle nebo vám dásně krvácí jen občas. Zubař má často jednoduché rady: změna zubní pasty, jiný kartáček nebo doplňkový ústní vodu.
Před samotnou kontrolou si připravte seznam otázek a přehled léků, které užíváte. Některé medikace (např. antikoagulancia) mohou ovlivnit ošetření dásní. Zubař tak může upravit postup a předejít komplikacím.
Po kontrolě dostanete zprávu s doporučením. Pokud vše vypadá dobře, můžete se těšit na další půlrok bez starostí. Když je potřeba ošetření – například vyplnění malého kazíku – uděláte to rychle a levněji, než byste museli čekat až do vážnějšího zhoršení.
Jak se připravit na samotný termín? Přijďte s čistými zuby, ale nevyčistí je příliš silnou ústní vodou. To může změnit pH v ústech a ovlivnit výsledky testů. Stačí si normálně vyčistit zuby a vypláchnout ústa vodou.
Po návštěvě nezapomeňte dodržovat rady, které vám lékař dal. Časté používání mezizubních kartáčků nebo dentálních nití může výrazně snížit riziko zánětů dásní. Malý časový úsilí dnes šetří hodiny strávené v křesle později.
Takže pokud ještě nemáte v kalendáři termín kontroly, udělejte si ho hned teď. Krátký krok vede k dlouhodobému zdravému úsměvu a méně výdajům na zubní péči. Vaše zuby vám poděkují!
Dentální zrcátko je skvělý nástroj pro kontrolu stavu zubů a odhalení deformací či jiných problémů. Tento článek nabízí praktické rady, jak jej efektivně používat, jaké deformace sledovat a tipy na zlepšení zubní hygieny. Je určený pro všechny, kdo se chtějí o své zuby starat co nejlépe.
Pokračovat ve čtení...