Názvy jednotlivých zubů a jejich význam pro celkové zdraví

Každý z nás má 32 zubů - ale kolik z nich umíte správně pojmenovat? A proč vůbec víte, který zub je který? Není to jen otázka vědy nebo školního učiva. Správné poznání názvů jednotlivých zubů vám pomůže lépe porozumět tomu, co se děje ve vaší ústní dutině, když vás bolí, když vám zub roste nebo když vám zubní lékař řekne, že potřebujete léčbu na molárech. Nejde jen o slovíčka - jde o vaše zdraví.

Co je to zubní soustava a proč je důležitá?

Vaše ústa nejsou jen místo, kde jíte a mluvíte. Jsou to komplexní systémy, které ovlivňují celé tělo. Každý zub má svou funkci, svou polohu a svůj vliv na čelist, hltan, dokonce i na páteř. Když vám chybí jeden zub, celá soustava se přizpůsobuje - a to může vést k bolestem zad, problémům s polykáním nebo dokonce k hlukům v kloubu čelisti.

Zuby se dělí do čtyř hlavních skupin podle tvaru a funkce: řezáky, křemíky, přední moláry a zadní moláry. Každá skupina má jiný úkol - a když některý zub selže, zbytek systému začne pracovat přetíženě.

Řezáky - první linie obrany a první kontakt s jídlem

Vaše přední zuby - čtyři nahoře a čtyři dole - jsou řezáky. Mají ostrý, plochý okraj, který slouží k přežvýkávání jídla. Když jste děti, řezáky vám první vyrůstají - a když je ztratíte, je to první krok k dospělosti.

Řezáky nejen řežou jídlo, ale také podporují výslovnost. Když vám chybí jeden z nich, můžete začít šeptat nebo mluvit nejasně. Někteří lidé si toho ani nevšimnou - dokud nezačnou mít problémy s komunikací nebo se jim zubní lékař neřekne, že je třeba doplnit protézu.

Řezáky jsou také nejčastěji zraněné zuby při úrazech. Pokud vám někdo udeří do obličeje, první, co se rozbije, je často právě řezák. A protože jsou viditelné, jejich ztráta má i estetický dopad - což může ovlivnit sebevědomí.

Křemíky - přechod mezi řezáním a drcením

Po řezácích následují křemíky - čtyři nahoře a čtyři dole. Mají špičatý tvar a slouží k drtí jídla, které řezáky připravily. Jsou to vaše přirozené nástroje pro přechod od kousnutí k přežvýkávání.

Křemíky mají jednu zvláštní vlastnost: jejich kořen je obvykle nejdelší ze všech zubů v ústní dutině. To je důvod, proč jsou tak pevné - ale také proč je těžké léčit, když se infikují. Pokud vám křemík zanikne, může dojít k přesunu sousedních zubů. A to znamená, že se vám může zúžit mezera mezi zuby, což ztěžuje čištění a zvyšuje riziko kazu.

U dětí se křemíky objevují mezi 10. a 12. rokem života - a proto je důležité, aby se v tom období pečlivě dbalo na hygienu. Křemíky jsou často prvními zuby, které se zacelí karií, protože se těžko čistí a děti se často nezajímají o čištění za řezáky.

Přední moláry - první zuby na drcení

Přední moláry jsou první zuby, které začínají drcet jídlo do menších kousků. Jsou to zuby s plochou, vlnitou horní částí - podobné malým kamenům. Mají dva nebo tři kořeny a jsou umístěny hned za křemíky - dva nahoře a dva dole.

Jejich funkce je klíčová pro trávení. Když přední moláry ztratíte, vaše tělo začne přizpůsobovat způsob, jakým jíte. Můžete začít jíst více tekutin, méně ovoce a zeleniny - protože je těžké je rozdrcit. To může vést k nedostatku vlákniny a problémům s trávením.

Přední moláry jsou také prvními zuby, které se u dospělých často ztrácejí kvůli karii nebo parodontitidě. Protože jsou méně viditelné, lidé je často ignorují - dokud nezačnou bolet. Ale jejich ztráta má dlouhodobý dopad: když je nezastoupíte, čelist se začne měnit, což může vést k nutnosti ortodontické léčby.

Zadní moláry - hlavní zpracovávače jídla

Zadní moláry - známé také jako „osmáčky“ - jsou největší zuby ve vaší ústní dutině. Mají širokou, plochou plochu s hlubokými drážkami, které slouží k drcení jídla na kaši. Máte je celkem šest: tři nahoře a tři dole.

První zadní molár vyrůstá kolem 6 let - a proto se mu říká „šestiletý zub“. Druhý vyrůstá kolem 12 let - „dvanáctiletý zub“. A třetí - osmáček - se objevuje mezi 17 a 25 lety. Mnozí lidé si myslí, že osmáčky jsou zbytečné - ale to je velká chyba.

Zadní moláry zpracovávají přes 70 % vašeho jídla. Když je ztratíte, vaše čelist se začne přizpůsobovat - a to může vést k bolestem krku, hlavě, dokonce k hlukům v uších. Mnoho lidí si stěžuje na bolesti hlavy, když ve skutečnosti problém leží v zadních molárech.

Osobně jsem viděl pacienty, kteří si odstranili osmáčky, protože jim bolely, a pak si přišli s bolestmi v krku a zádech. Po náhradě zubu pomocí implantátu se všechno vyřešilo. Zadní moláry nejsou jen zuby - jsou pilíři vaší čelisti.

Co se stane, když ztratíte zub?

Když ztratíte zub, neznamená to jen, že máte díru. Znamená to, že vaše čelist začne měnit tvar. Sousední zuby se začnou přesouvat do prázdného místa. Zuby naproti se začnou prodlužovat - protože nemají, o co se opírat. A to všechno vede k problémům s přežvýkáváním, špatné hygieně, karii a dokonce k úbytku kosti.

Kost v oblasti ztraceného zubu se začne resorbovat - to znamená, že tělo ji „přešlo“ a začne ji využívat jinde. Pokud nezastoupíte zub v prvních šesti měsících, můžete ztratit až 25 % kosti. A pak už není jednoduché vložit implantát - potřebujete kostní transplantaci, což je nákladnější a delší léčba.

Nejčastější příčiny ztráty zubů jsou kariés, parodontitida a úrazy. Ale mnoho lidí ztrácí zuby proto, že se o ně nestarají - a nevědí, že zub, který je „za zadními“, je stejně důležitý jako ten přední.

Co můžete dělat pro své zuby?

První věc: poznávejte je. Pokud víte, který zub je který, lépe pochopíte, co vám lékař říká. Pokud vám řekne, že máte karii na prvním dolním moláru, nebudete se ptát: „Který to je?“

Druhá věc: čistěte všechny zuby - i ty, které nevidíte. Čištění zubní kartáčkem a nití je stejně důležité pro zadní moláry jako pro řezáky. Používejte zubní kartáček s malou hlavičkou - lépe se dostanete do zadních oblastí.

Třetí věc: navštěvujte zubního lékaře každých šest měsíců. Nečekáte, až vás něco bolí. Kariés na zadních molárech se často neobjeví v první fázi. Lékař může vidět problém na rentgeně, než ho vidíte vy.

Čtvrtá věc: pokud vám některý zub chybí, nečekáte. Ztráta jednoho zubu je jako ztráta kamenů v archu - všechno se začne sesouvat. Doplňte ho implantátem, mostem nebo protézou - ale nechte ho prázdný.

Proč to všechno dělá rozdíl?

Zuby nejsou jen kousnutí. Jsou součástí vašeho celkového zdraví. Studie z Journal of Dental Research ukazují, že lidé s chybějícími zuby mají vyšší riziko srdečních onemocnění, cukrovky a dokonce demence. Proč? Protože infekce v ústech se šíří krví do celého těla.

Když máte zdravé zuby, jíte lépe. Když jíte lépe, máte více energie. Když máte více energie, pohybujete se více. Když se pohybujete více, máte lepší spánek, nižší tlak a lepší náladu.

Názvy zubů nejsou jen slova. Jsou mapou vašeho těla. Když je znáte, víte, kde se děje něco špatného. A když víte, kde se děje něco špatného, můžete to opravit - dřív, levněji a bez bolesti.