When working with péče o zuby po rovnátkách, soubor postupů, které zabraňují návratu vad zubů a udržují estetiku po odstranění ortodontického zařízení. Also known as ústní hygiena po ortodontii, it zahrnuje pravidelné čištění, používání retentorů a pravidelné návštěvy u hygienistky. Mnoho lidí si myslí, že jakmile odstraní rovnátka, je všechno vyřešené. Ale to je největší omyl. Bez správné péče se zuby mohou opět posouvat, objeví se zubní kámen, skvrny nebo dokonce ztráta zubů. Přesně tak jako po operaci potřebuješ rekonvalescenci, tak i po rovnátkách potřebuješ systematickou péči.
retentory, zařízení, která udržují zuby na novém místě po odstranění rovnátek, nejsou volitelné — jsou nutné. Většina lidí je nosí alespoň prvních 6 až 12 měsíců, někteří i celý život, jen večer nebo během spánku. Pokud je nebudete nosit, vaše zuby se začnou pomalu vracet do původní pozice. To není jen estetický problém — může to vést k obtížím s žvýkáním, bolestem čelisti a dokonce k potřebě nové ortodontie. A nezapomeňte: i když se vám retentor zdá nepraktický, je to nejlevnější způsob, jak udržet ten krásný úsměv, který jste si vytvořili.
zubní kámen, tvrdý nános plaku, který se tvoří v místech, kde se těžko čistí, například kolem zubních drátků je další hrozba. Během nosení rovnátek se plak hromadil v těžko přístupných místech. Po jejich odstranění může být kámen vidět jako hnědá nebo žlutá vrstva u zubů. Pískování zubů nebo profesionální hygiena je tady nezbytné — domácí čištění nestačí. A pokud to nevyřešíte, může to vést k zánětům dásní, což je první krok k parodontitidě.
Barvy z kávy, čaje nebo cigaret se během nosení rovnátek mohly usadit pod drátky. I když jste se snažili čistit, některé skvrny zůstaly. To není váš problém — to je běžný jev. Bělící pasta sama o sobě nestačí. Potřebujete profesionální bělení nebo vložky, které zvýrazní přirozenou barvu zubů. A pokud se rozhodnete pro bělení, nezapomeňte na fluorid. Fluorid ve vodě, zubní pastě nebo gely pomáhá zpevnit sklovinu, která může být po rovnátkách citlivější. Není potřeba žádné magie — jen pravidelnost.
Péče o zuby po rovnátkách není o tom, abyste udělali něco velkého. Je to o tom, abyste neopustili malé, ale důležité kroky. Čistěte zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček nebo nit, noste retentory, chodte na hygienické prohlídky každých 6 měsíců a vyhýbejte se příliš častému bělení. Všechno toto je jednoduché, ale někteří lidé to zanedbávají — a pak se diví, proč se jejich úsměv nezachoval. V této sbírce najdete přesné návody, jak se zbavit zubního kamene, jak správně nosit retentory, co jíst, aby zuby neztrácely barvu, a proč fluorid není jen marketing. Každý článek je napsaný pro lidi, kteří chtějí zuby mít zdravé, ne jen krásné.
Zničené zuby po rovnátkách jsou běžný problém, ale ne nevyhnutelný. Zjistěte, proč se to děje, jak to opravit a jak předcházet dalšímu poškození s praktickými kroky pro prevenci a léčbu.
Pokračovat ve čtení...