Nasazení gumiček na rovnatka – praktický průvodce

Gumičky na rovnátka jsou často podceňovanou součástí ortodontické léčby. Bez nich se nedosáhne požadovaných pohybů zubů a celý plán může být zbytečně prodloužený. V tomto článku vám ukážeme, proč jsou gumičky důležité, jak je nasadit bez stresu a co dělat, když vás po nasazení bolí.

Jak nasadit gumičky správně

Nejdříve si připravte čisté ruce – myjte je mýdlem a osušte. Vezměte elastiku, kterou vám předepsal ortodontista (obvykle jsou různé barvy pro různé tahy). Přiložte jednu stranu gumičky na háček nebo kroužek u horního řadu zubů a druhou na spodní řadu. Stačí ji lehce napnout, aby byla pevná, ale ne tak silně, že by vám dělala velkou bolest.

Pokud se vám gumička během dne často rozpadne, pravděpodobně používáte špatnou sílu nebo nesprávný typ elastiky. V takovém případě si objednejte novou sadu od svého ortodontisty – je lepší mít dostatek náhrad.

Často kladené otázky k nasazení gumiček

Proč musím nosit gumičky celý den? Gumičky působí neustálým tlakem, který posouvá zuby. Přerušení nošení prodlužuje léčbu a může vést k nechtěným pohybům.

Je normální cítit bolest po nasazení? Trochu nepohodlí je běžné, hlavně první dva až tři dny. Pokud bolest přetrvává déle nebo je ostrá, kontaktujte ortodontistu – může jít o špatně nasazenou elastiku.

Lze gumičky vyměnit sami? Ano, pokud vám ortodontista ukázal správný postup. Dbejte na čistotu a vyhněte se tahání příliš silných kusů – to může vést k poranění dásní.

Jak dlouho trvá léčba s gumičkami? Záleží na složitosti případu. V průměru je to 6–12 měsíců, ale u komplikovanějších úprav může být i dvouleté období.

Nezapomeňte pravidelně kontrolovat stav gumiček a čistit si mezi zuby speciální kartáčkem. To pomůže předejít nahromadění plaku a podráždění dásní.

Když budete dodržovat tyto jednoduché tipy, nasazení gumiček nebude žádná noční můra. Vaše zuby se budou posouvat podle plánu a úsměv bude brzy krásnější a zdravější.