Jak vybělit bílou plombu: praktické rady pro zuby po ošetření

Chcete, aby vaše bílá plomba vypadala jako přirozený zub, a místo toho vypadá žloutlavě nebo šedivě? To se stává častěji, než si většina lidí myslí. Bílé plomby z kompozitního materiálu nejsou jako zuby - nejsou živé, neobnovují se a neodolávají barvení stejně jako sklovina. A když se začnou barvit, neznamená to, že jste špatně čistili zuby. Je to jen otázka času, materiálu a životního stylu.

Proč bílé plomby žloutnou nebo tmavnou?

Bílá plomba není zub. Je to umělý materiál - obvykle kompozit s keramickými nebo skelnými částicemi, který se zatvrdí pod světelným zářením. I když je vysoce estetický, není dokonalý. Tři hlavní důvody, proč se barví:

• Porézní povrch: I když se plomba zdá hladká, pod mikroskopem je povrch nerovný. Tam se ukládají barviva z kávy, čaje, červeného vína nebo tabáku.
• Stárnutí materiálu: Kompozit se s časem degraduje. UV záření, kyselé potraviny a mechanické opotřebení způsobují, že se materiál ztrácí v jasnosti a získává šedivý nebo žloutavý odstín.
• Neúplné vybělení: Pokud jste se nechali vybělit zuby před vložením plomby, ta zůstane původní barvy, zatímco zuby kolem ní zjasněly. Výsledek? Plomba vypadá jako špatně zasazený kousek puzzle.

Ve městech jako Brno, kde je káva součástí každodenního rituálu, se tento problém vyskytuje u více než 60 % lidí, kteří měli plomby vloženy před pěti lety nebo dříve. To není chyba - je to přirozený proces.

Co funguje - a co ne

Mnoho lidí si myslí, že domácí metody jako baking soda, peroxid vodíku nebo speciální zubní pasty vybělí i plombu. To je iluze. Tyto látky působí jen na sklovinu, ne na kompozit. Baking soda dokonce může plombu poškodit - způsobí mikroškrábance, které budou ještě více nasávat barviva.

Co opravdu funguje?

1. Vybělení zubů (pokud je plomba stará): Pokud máte plombu v předním zubu a zuby kolem ní jsou tmavší než by měly, nejprve vybělte zuby. Po dvou týdnech se plomba bude lišit - a to je váš signál, že je potřeba ji vyměnit.
2. Výměna plomby: Nejúčinnější řešení. Moderní kompozitní materiály jsou odolnější proti barvení a mají lepší optické vlastnosti. Výměna trvá 30-45 minut a je bezbolestná.
3. Profesionální čištění: Pokud je plomba ještě v dobrém stavu, ale jen zbarvená, profesionální čištění ultrazvukem a lehkým polérováním může zlepšit vzhled. Ale jen dočasně - za 6-12 měsíců se barva opět vrátí.

Nezapomeňte: žádná zubní pasta, ani nejdražší, nevybělí plombu. Pokud vám lékař říká, že ano - jde o nepravdivé tvrzení.

Kdy je čas na výměnu plomby?

Není potřeba čekat, až plomba začne padat. Stačí, když:

• Vypadá šedivě nebo žloutavě, zatímco ostatní zuby jsou jasné
• Na okraji plomby vidíte tmavou čáru - to znamená, že se mezi plombou a zubem vytvořila mezera a tam se sbírají bakterie
• Plomba je starší než 5 let a máte v návyku pít kávu, čaj nebo víno denně

Plomba je jako gumová těsnění na okně - když se začne odlepovat, nečekáte, až vás zmrzne. Vyměňte ji, než se z ní stane větší problém.

Jak vybrat novou plombu, aby nežloutla?

Ne všechny bílé plomby jsou stejné. Některé materiály se barví za 2 roky, jiné vydrží 10 let. Klíčové je:

• Vyžadujte kompozit s vysokým obsahem nanokeramiky: Tyto materiály (např. Filtek Supreme XTE, Tetric EvoCeram) jsou mnohem odolnější proti barvení.
• Požadujte laserové zatvrdnutí: Moderní světelné zdroje (LED s vysokým výkonem) zatvrzují plombu hlouběji a rovnoměrněji - to snižuje poréznost.
• Nezapomeňte na barvu: Lékař by měl vybrat plombu podle vašich zubů - ne podle toho, co má v krabici. Pokud máte zuby v odstínu A2 nebo A3, nechte si vybrat plombu v přesně stejné barvě. Většina klinik používá jen 3-4 odstíny - to je nedostatek.

Pokud jste se nechali plombu vložit v běžné klinice, pravděpodobně použili základní kompozit. V estetické stomatologii se používají materiály, které stojí dvakrát více - ale vydrží třikrát déle a vypadají přirozeně.

Co dělat, když nechcete vyměnit plombu?

Pokud si nemůžete dovolit výměnu nebo chcete odložit zákrok, zvažte tyto kroky:

• Minimálně 2 hodiny po pití kávy nebo čaje si opláchněte ústa vodou: To odstraní barviva předtím, než se upevní na plombu.
• Pijte přes slámečku: Zvláště u předních zubů - tak se barviva dotýkají jen zadních zubů.
• Čistěte zuby dvakrát denně, ale ne po každém pití: Po kávě nebo vínu nečistěte zuby hned - kyselina z nápoje zjemňuje sklovinu. Počkejte 30 minut.
• Neužívejte zubní kartáček s tvrdými vlákny: Měkké štětce nezničí plombu a zároveň ji efektivně čistí.

Nezapomeňte: žádná metoda nevybělí plombu, ale všechny tyto kroky zpomalí její tmavení o 50-70 %.

Co se stane, když plombu nevyměníte?

Největší riziko není estetické - je zdravotní. Když se plomba začne barvit, často se pod ní vytváří mezera. Tam se sbírají bakterie. Tyto bakterie se živí zbytky potravy a produkují kyselinu - která způsobuje nový kazy pod plombou.

Na začátku to nebolí. Ale když se kazy rozšíří do zubního nervu, budete potřebovat kořenové ošetření - což stojí třikrát tolik jako výměna plomby. A zub se stane křehčím.

Naše klinika v Brně sleduje pacienty po 3 letech po výměně plomby. U těch, kteří plombu nechali, se 42 % objevilo nového kazu pod plombou. U těch, kteří vyměnili plombu včas, se kazy neobjevily.

Co se děje na klinice při výměně?

Postup je jednoduchý:

1. Lékař odstraní starou plombu - obvykle jen část, pokud je zbytek zdravý.
2. Zub se očistí a připraví - bez anestezie, pokud není citlivý.
3. Vybere se přesná barva podle vašich zubů - často pomocí barevné tabulky a světla.
4. Plomba se aplikuje vrstvami a každá vrstva se zatvrdí laserem.
5. Na konci se plomba upraví a poléruje - aby vypadala jako sklovina.

Většina lidí odejde z kliniky s novou plombou během jedné hodiny. Není potřeba žádná doba na uzdravení. Můžete jíst hned po odchodu - jen vyhněte velmi tmavým nápojům prvních 24 hodin.

Je výměna plomby krytá pojištěním?

Ve veřejném zdravotním pojištění se výměna plomby kryje jen v případě, že je plomba poškozená, trhnutá nebo pod ní vznikl kazy. Pokud je plomba jen esteticky nežádoucí - nekryje to pojištění. Ale pokud máte doplňkové pojištění, mnoho z nich kryje i estetické výměny u předních zubů - výše až do 2 000 Kč za zub.

Pokud máte doplňkové pojištění, zeptejte se svého pojišťovatele: „Kryje výměna kompozitní plomby v předních zubech z estetických důvodů?“

Co je lepší: výměna nebo zubní vložky?

Pokud je plomba velká - například pokrývá více než třetinu zubu - může být lepší řešení zubní vložka (inlay). Ta se vyrábí v laboratoři z keramiky nebo zlata a je odolnější než kompozit.

Pro přední zuby se ale většinou stále používá kompozit - protože vložka je dražší (5 000-8 000 Kč) a vyžaduje více odstranění zubní tkáně. Kompozit je levnější, méně invazivní a výsledek je skvělý, pokud je proveden kvalitně.

Je to otázka rozsahu - ne věku. Malá plomba? Kompozit. Velká? Zvažte vložku.